Ana Sayfa
Kartlar
VEGAN BESLENME NEDİR ?
PROBİYOTİKLER
KABIZLIĞA DOĞAL ÇÖZÜMLER
Tarifler
ÇİLEKLİ SEMİZOTU SALATA
KİLO ALDIRAN SMOOTHIE
ŞEKERSİZ COCO KURABİYE
KABIZLIĞA DOĞAL ÇÖZÜM MARMELAT
iletişim
Ana Sayfa
Kartlar
VEGAN BESLENME NEDİR ?
PROBİYOTİKLER
KABIZLIĞA DOĞAL ÇÖZÜMLER
Tarifler
ÇİLEKLİ SEMİZOTU SALATA
KİLO ALDIRAN SMOOTHIE
ŞEKERSİZ COCO KURABİYE
KABIZLIĞA DOĞAL ÇÖZÜM MARMELAT
iletişim
Diğer Sayfalara Gitmek İçin Logoya Dokunun
2023-06-03 Tarihinde Oluşturuldu
ÇİLEKLİ SEMİZOTU SALATA
Malzemeler
Semizotu
Dereotu
2 ince dilim süzme peynir
6 orta boy çilek
2 tam ceviz içi
1 tatlı kaşığı keten tohumu
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1/4 limon suyu
Hazırlanış
Öncelikle yeşillikleri bol su ile yıkayın ve dallarında ayırarak bir kaseye alın.
Kaseye limon suyu ve zeytinyağını ekleyip karıştırın.
Son olarak çilekler, süzme peynir ve cevizleri doğrayıp kaseye ekleyin ve keten tohumunu üzerlerine serpin.
Yazar : Diyetisyen Tuğba Şahin Karayılan
İsim
Soyİsim
Yorum
Gönder